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本草綱目養生中草藥瘋狂驚喜

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內容簡介: 中國保健協會主編的《本草綱目養生中草藥》向廣大讀者介紹用中草藥來養生的方法。它分為「增強體質」、「清除體內毒素」、「改善精神狀態」、「調理五臟機能」、「養顏美體」等幾大板塊，分別介紹了在這些養生手段中發揮重要作用的中草藥，同時還根據「藥食同源」的原則，在每一味藥材下都介紹了美昧可口的相關藥膳。這些藥膳有的由現代人研發，有的則是從遙遠的古代一直傳承至今，它們或能強身健體，或能美容養顏，或能殺毒去病，都體現着「寓醫於食」的思想，在滿足饕餮之心的同時，還實現了大家吃出健康、吃出好身體的需求。

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• 作者： 中國保健協會
• 出版社：高等教育出版社
• 出版日期：2013/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

歐巴馬荒野求生實境秀 喚醒關注氣候變遷

新頭殼newtalk 2015.12.14 林序家/綜合報導

美國總統歐巴馬(Barack Obama)在荒野求生會是什麼模樣？白宮主動提議下，歐巴馬參加國家廣播公司（NBC）阿拉斯加州實境秀節目，為期一天的短途探險旅行，展現親切與有趣的一面，並稱這是「總統任內最美好的日子之一。」

歐巴馬和野外專家格瑞斯（Bear Grylls）共同參與的實境秀節目「荒野求生全明星」（Running Wild with Bear Grylls），是在9月前往阿拉斯加州日益縮減的出口冰河（Exit Glacier）時所拍攝，將於17日播出，用意是喚起全球對氣候變遷的關注。歐巴馬是首位參加該節目的現任國家元首。

格瑞斯出身英國空勤特種部隊（SAS），後來轉型為探險家及生存專家。他表示，這集的構想來自白宮，「他們（白宮）接洽我們，問我們願不願考慮帶總統到阿拉斯加探險。我幾乎不敢相信這件事是真的，我以為是唬人的。」

格瑞斯說，這趟為期一天的短途旅行展現歐巴馬親切有趣的一面，一路上兩人除了討論氣候變遷外，共飲柔荑花茶、大啖熊撿過的野生鮭魚、聊爸爸經、歐巴馬的恐懼、格瑞斯喝自己的尿的習慣，以及與一般人隔離而居的挑戰。

格瑞斯指出，這次隨行的有50名特勤局人員、1名食物品嚐師、狙擊手及直升機組成的團隊，狙擊手從山上緊盯全程，食物品嚐師則在一旁小心翼翼地看著。歐巴馬完全投入此行，支開食物品嚐師、共用格瑞斯的水瓶、自己升火並吞食野果。

格瑞斯說：「他說，那是他總統任內最美好的日子之一。沿途有好幾次我必須捏捏自己，想到這真的是美國總統。」

影片為歐巴馬參加NBC阿拉斯加州實境秀節目「荒野求生全明星」。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐巴馬荒野求生實境秀-喚醒關注氣候變遷-154030766.html

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